Mehr als 80 % der Menschen haben in ihrem Leben bereits eine Diät durchgeführt. Hierbei kann es sich um die unterschiedlichsten Programme und Konzepte handeln, welche auf dem Markt existieren. Fast täglich finden sich Diätvorschläge in Zeitschriften, die zum Ausprobieren angeboten werden. In den 80er-Jahren wurde die Kohlsuppen-Diät entwickelt, welche dadurch gekennzeichnet ist, dass die  weiterlesen »

Grundsätzlich wird das Fasten in der heilpraktischen Medizin dazu verwenden, den Körper von giftigen Stoffen zu reinigen, die sich durch u. a. durch Nahrungsmittel ansammeln. Es wird davon ausgegangen, dass die moderne Ernährung viele Bestandteile wie etwa Zusatzstoffe enthält, die vom Körper nicht mehr selbstständig ausgeschieden werden können. Das Basenfasten ist eine abgewandelte Form des  weiterlesen »

Die sogenannte Atkins-Diät wurde nach ihrem Erfinder, dem US-amerikanischen Kardiologen Robert Atkins benannt. Atkins wurde im Oktober 1930 in Columbus (Ohio) geboren und verstarb am 17. April 2003 in New York. Was zeichnet eine Atkins-Diät eigentlich aus? Bei einer herkömmlichen Diät kommt es in erster Linie darauf an, fett- und eiweißhaltige Nahrungsmittel möglichst zu vermeiden  weiterlesen »

Das Mineralwasser hat seine gesunden Eigenschaften seiner Herkunft zu verdanken. Daher darf auch nicht jedes Wasser in Deutschland als Mineralwasser bezeichnet werden. Um den Namen tragen zu dürfen und als solches anerkannt zu werden, muss Mineralwasser verschiedene Eigenschaften aufweisen. Dazu zählt, dass es nachweislich aus einer unterirdischen Quelle stammen muss, denn seine Eigenschaften und Zusammensetzung  weiterlesen »